Une détente garantie
La mer, avec la musique des vagues et ses merveilleuses couleurs, ne peut qu'ouvrir le coeur et détendre même le esprits les plus stressés. Il s'agit d'un environnement qui se marie parfaitement avec les caractéristiques du yoga.
Le rythme cadencé des vagues qui se brisent et se reforment est en harmonie avec celui de la respiration à l'intérieur et à l'extérieur de notre organisme.
Nous vous proposons un week-end yoga et relaxation, dans un lieu exceptionel. nous offrant une vue unique sur l'océan.
Vous serez hébergé à l'hotel " Mer et Golf " de Biarritz dans un studio 29m2 ( 2 pers/ 2 lits)
Les Points forts:
Le Programme:
Jour 1: Samedi 7 juin
Arrivée à l'hotel Mer et Golf de Biarritz à 14h
Présentation du Programme et des modalités d'herbergement.
Jour 2: Dimanche 19 Mai
Quartier libre
Jour 3: Lundi 20 mai
Fin du stage
Pour ceux qui le souhaitent, vous aurez la possiblité de prendre le petit déjeuner dans votre studio,( prévoir le necessaire).
Tous les cours et relaxations sont asurés par Marie France Pouzalgues, professeure de Yoga, depuis plus de 30 ans et diplômée de la FFHY, diplomée également en sophro-relaxation.
Tarifs: Adhérent à l'association Activité Détente 226 €
Non adhérent 290 €